手机浏览器扫描二维码访问
第359章 全民黄牛时代（第1页）
“你的运气的确不错，竟然能买到药。”
“我们学院同学不少人给家里人预约药物，都没抽到签。”
“网络上都在说的皮肤松弛问题，你也不用太担心。”
“皮肤之所以会松弛，是因为减肥消耗了皮下脂肪层，但皮肤本身是有着自适应力的，你就算什么都不做，可能一两年也就恢复了。”
“但通过健身，可以有效的皮肤细胞的新陈代谢，帮助皮肤紧致回弹。再配合上力量训练，补充蛋白，进行增肌塑性，用肌肉填充肌肤。”
“我们接下来的训练计划，不需要减脂，因为你已经吃了星辰减肥药，如果再加速减脂，反而可能会导致身体免疫力下降。”
“所以将主要训练目标，将以增肌和恢复身体素质为主。”
“只要一切顺利，三四个月便能恢复肌肤状态。”
“所以接下来，你只需要听按照我给你设计的训练计划来做，一周上一节课就行！”
李丽的面前，还是大三学生的健身教练平静开口。
对方语气虽然平淡，但话语里的自信却是掩盖不住的。
极富有感染力，让李丽的信心，更足了几分。
看着对方模样，其实像貌说不上很帅气。
但身材立体，该有肉的地方有肉。
本身平平无奇的脸庞，也显得棱角分明，整个人看起来精气神十足。
这样的男生，相貌反倒是不太重要了。
而且对方眸光很温和，并没有因为自己肥胖而有什么厌恶，亦或是怜悯之类的情绪。
仿佛自己在对方面前只是一个普通人。
这让李丽因为变胖而格外敏感的内心，松弛了下来。
“首先，我们先去做一些适应性训练，让我看看你如今的力量和肌肉耐性。”
“这个过程大概半个小时。”
“之后就是尽量走路，走二十分钟吧。”
“你会游泳么？如果会的话，每周最好去游几次泳，游泳对于身体的负担很小……”
在教练的耐心指点下。
李丽很快便开始了第一天的训练。
整个训练过程大概一个小时。
一节私教课下来。
李丽大汗淋漓，但却也感觉格外畅快。
仿佛身心都通透了一般。
有点累，但又不是特别累。
可见教练的节奏把握的的确很好。
在心里，李丽对于教练的实力也越发认可。
对方虽然长得不帅，但真的很有男性魅力。
最重要的是，对方很会聊天，总能在自己快坚持不住的时候，用温和的语言鼓励自己。
比当初同校那些男生厉害太多了。
星辰学院教出的学生，果然不一般。
“一周上一次我的课就行，之后就按照我给你的训练计划练就行。你加我个微信，到时候提前约！”
“有学院的星辰减肥药，你肯定会瘦下来的。”
“以你的底子，瘦下来肯定很好看，所以别给自己太大压力，慢慢来就好。”
请勿开启浏览器阅读模式，否则将导致章节内容缺失及无法阅读下一章。
外科教父 娱乐：我真的没想当曹贼啊！ 文抄公：一部战狼2，举国沸腾 最终还是和你绑定了，江小姐 维桑瑞拉·坦格利安（ NP 吸奶 ntr 乱伦） 她与她的契约甜婚 再见一次，好不好 独宠贵妃闯现代（古穿今，h） 等月光来爱我 从当酋长开始成神 从健身房开始（） 上四休三！员工比我都怕公司倒闭 火红年代：隐居四合院当大佬 暗恋味道有点甜 妖孽不许跑 少年派里的咸鱼生活 开局999999亿暴击 重生九零年代，人工智能带我飞 原神：表白被拒，我反手旅行七国 华娱：我能进入梦境捡属性
人在木叶：生性纯良的我被系统逼上了邪路
关于人在木叶生性纯良的我被系统逼上了邪路穿越火影世界，开局觉醒系统！呦，生性纯良的宿主呦！作为一个正常的男人，你怎么能眼睁睁的看着宇智波富岳那个混蛋老牛吃嫩草！一向宇智波美琴表白，俘获佳人芳心奖励S级忍术一门（随机）二生性纯良的宿主呦！只有愚蠢的人才会做选择，强夺一血奖励写轮眼三门忍术熟练度提升一级（随即）望着远处自己下属那纯真的神情，藤原哲也看着水中自己的倒影陷入了沉思。这一血，自己究竟是要，还是不要？...
孤星少年：破法创世，神皇传奇
关于孤星少年破法创世，神皇传奇乱世降临，诸神隐匿，人间陷入无尽纷争。在这弱肉强食的时代，少年王鸿，如孤星降世，誓要打破命运的枷锁。他以坚韧不拔之志，踏上修真之路，以无畏之姿，挑战世间法则。引苍穹之力，启厚土之威，融合血脉之力，掌握真武之道，扭转乾坤，主宰命运。他虽身怀大爱，却亦行大魔之事，为救赎世间，不惜戮杀无数。身边美人环绕，他却只钟情于一人，坚守生死不渝的承诺。神龙为伴，异兽相随，他手握神秘玉片，修炼玄奥功法，成为不朽传奇...
大明读书人，怎么会逆儒？
关于大明读书人，怎么会逆儒？王守敬长大后才懂得，条件差家教好的孩子，人生不会有出路。他穿越至大明，决定重新走出一条属于自己的道路。朝廷重农抑商？王守敬赚取金山银山，助永乐大帝登基。朝廷禁海，民间片板不得下海？王守敬鼓动沿海走私，朱棣成了最大的走私头目。官僚豪绅兼并土地，皇室子弟繁衍众多？王守敬打造海外大农场，掠夺全世界。读书。是为了不被束缚，踏破陈规。朱棣朕的国库充盈，志恒怎么就不贪了呢？朱高炽小贪为己，大贪为国...
直播：一首舞女泪，唱懵呆小妹
江云意外获得直播签到系统，只要直播就能获得签到奖励！为了混直播时长领取系统奖励，他选择跟其他主播连麦。连麦第一人就是大主播呆小妹。呆小妹你有什么才艺？江云我会唱歌。呆小妹唱一个听听。江云一步踏错终身错，下海伴舞为了生活。舞女也是人，心中的痛苦向谁说。为了生活的逼迫，颗颗泪水往肚吞落。难道这是命...
吾妻甚妙
耿星霜做了十四年的耿五姑娘，没想到有朝一日，这排行还得往后挪一挪，更没想到的是，多出的这一位堂姐，也仅仅是一个开始，接下来，世事的发展便如同脱缰的野马一般，让人难以预料措手不及。在一众堂姐妹们都各自担心自己的终身大事时，耿星霜却是忙着与竹...
夫人死心后侯爷长嘴了
成亲三年多，乔嫚终于醒悟，她和这个冰块一样的丈夫注定做不了恩爱夫妻既如此，她也不要自苦人生苦短，她也有自己的父母手足要顾，没必要为了个男人罔顾所有。宁祈对盲婚哑嫁的妻子非常满意，娇媚无双，善于持家，对他更是体贴备至，事事上心。可忽然有一天，妻子变了，不对他撒娇了，不冲他甜甜地笑了，也不给他做点心送吃食了。男人心里暗暗反省了许久，身边人无意的一句，难道夫人变心了？男人？？？？！！！！哪个...